Na prvoj godini do Božića se uvježbavamo utemeljenim isusovačkim navikama i prolazimo kroz teme koje se tiču svrhe, odnosa, vježbi, egzamena, magis kruga i eksperimenata, te osobne i zajedničke molitve. Nakon Nove godine započinjemo kopanje po vlastitoj duši na način da uočimo kako u nama djeluje 8 zlih misli i tako počistimo teren za izgradnju zdravih temelja u življenju njima suprotnih kreposti (sebedarje, poniznost i poslušnost, razboritost, strpljenje i ustrajnost, hrabrost, umjerenost. čistoća, pravednost).
Na drugoj godini se učimo koristiti naše naravne darove i uvježbavati disciplinu potrebnu za obavljanje duhovnih vježbi. Duhovne vježbe odvijaju se od siječnja do kraja travnja. Kroz svibanj s novim pogledom na vlastiti život prolazimo teme “Obitelj i prijatelji”, “Talenti i vrline”, “Rad i dostojanstvo” te “Prorok, kralj i svećenik” pripremajući se za društvo.
Na trećoj godini stječemo temeljno znanje s obzirom na socijalni nauk Crkve i upoznajemo kako Crkva to primjenjuje u praksi. Kroz sve to upoznajemo različite apostolate i zajednice te i sami odabiremo konkretan apostolat kroz koji služimo lokalnoj zajednici.

Uz nagovore koje slušamo ponedjeljkom od 20h, velika podrška i područje rasta u odnosu sa sobom i drugima svakako je grupa kojoj pripadaš. Nakon što popuniš prijavnicu, te napraviš pripremne zadatke i prođeš inicijalni razgovor, biti će ti ponuđeni termini održavanja nekoliko grupa polaznika koji imaju svoga animatora. Animator je osoba koja potiče grupu na dijeljenje konkretnih iskustava i pomaže grupljanima da ostanu motivirani u pohađanju nagovor, izvršavanju zadataka i usmjereni na cilj zbog kojeg su upisali 3D formaciju.

Na drugoj godini od siječnja do kraja travnja odvijaju se duhovne vježbe. To konkretno znači da sudionik odvaja svakodnevno sat vremena za molitvu i da jednom tjedno ima razgovor s pratiteljem u duhovnim vježbama u trajanju od 20 minuta. Grupe se po potrebi nalaze da se međusobno ohrabre ili da naprave svoje eksperimente.

Na trećoj godini se nađe šačica onih najustrajnijih te oni uglavnom čine jednu veliku grupu. Dio ekipe za apostolat odabire animatorstvo na 3D-formaciji, a ostali odabiru različite službe (72 sata bez kompromisa, uredništvo, služenje u Bistri i Oborovu, pjevanje u zboru itd.). Susreti su 3x mjesečno, a često u goste dolaze poduzetnici i javne ličnosti čiji je rad u skladu sa socijalnim naukom Crkve i od značaja za lokalnu zajednicu. Stječemo i nova iskustva kroz zajedničke odlaske na odabrane eksperimente.

• nagovorima ponedjeljkom u 20h;
• grupnom radu jednom tjedno u odabranom terminu;
• grupnim ili individualnim eksperimentima (barem) jednom mjesečno;
• branju masilna ili rezanju grančica na Modravama, te danu posvećenom proučavanju emocija.

1. Za prvu donacija konkretno uključuje knjigu “Egzamen”, 3D rokovnik i 50% popusta na jedan odlazak na Modrave za branje maslina ili grančica (predložena donacija je 80 eura godišnje, ili pak 10 eura mjesečno).
2. Za drugu donacija konkretno uključuje knjigu “Autobiografija”, 3D rokovnik i drvenu klupicu za molitvu (predložena donacija je 96 eura godišnje, ili pak 12 eura mjesečno).
3. Za treću donacija konkretno uključuje knjigu “Koja je tvoja odluka?”, 3D rokovnik i troškove za Dan kulture (predložena donacija je 80 eura godišnje, ili pak 10 eura mjesečno).

3D formacija je zapravo preslika okolnosti koje su svetom Ignaciju kroz život pomagale da se posveti. Možemo reći da su 3D formacija dugačke duhovne vježbe, a kako i sam Ignacije pojašnjava to uključuje sve oblike ispitivanja savjesti, razmišljanja, usmene i mislene molitve, razmatranja i drugih duhovnih čina. U ovom programu naglasak nije toliko na savladavanju teorije i/ili istina naše vjere koliko u nastojanju da ih konkretno živimo. Koristimo prokušane metode koje su Ignacije i prvi drugovi koristili u svojoj formaciji te u kasnijoj formaciji novopridošlih članova Družbe. Naravno, intezitet, trajanje i sadržaj prilagodili smo današnjem načinu življenja mladih laika katolika.

Konkretna iskustva uključuju eksperimente na području duhovnosti, služenja, umjetnosti, hodočašća i sporta, te kulture i društva. Osim slušanja nagovora i dijeljenja iskustava u grupama, te gore spomenutih eksperimenata za promjenu života ključno je raditi osvrt na svoj dan i svoja iskustva. U tome osiguravamo sustavnu podršku i individualno praćenje na svim godinama. Smatramo da je po tome ovaj program poseban i od velike koristi za sve one koji žele urediti svoj život s Bogom.